Как предотвратить выпадение волос?
Красота

Как предотвратить выпадение волос?

Стилист Londa Professional Лариса Щербинина делится секретом густых волос.

Чем обусловлено выпадение волос у женщин?

Выпадение, как и рост волос — естественные процессы, происходящие у всех без исключения людей, организм меняет старые отмершие клетки на новые. В течение всей жизни человека происходит постоянная смена волос. 

Однако бывают случаи, когда выпадение усиливается: здесь уже можно говорить о серьезной проблеме со здоровьем. Причин у данного явления может быть много, но прежде чем начать лечение выпадения волос, необходимо определить спровоцировавший его фактор.

кэндис свейнпол.jpg
Кэндис Свейнпол
кэндис свейнпол.jpg
Шампунь для стимуляции роста волос от Londa

При возникновении каких-либо заболеваний у женщин прежде всего страдают волосы, кожа и ногти. Поэтому, для того чтобы устранить выпадение волос, необходимо вылечить заболевание, ставшее причиной выпадения волос. А для этого необходимо обратиться к врачу.

Выпадение волос у женщин может происходить по многим причинам: сбой в гормональной системе, беременность, роды, климакс, употребление лекарственных препаратов, рубцовые изменения кожи, наследственность. Неправильное питание приводит к ослаблению волосяного стержня. Частой причиной облысения у девушек являются строгие диеты. 

Эмоциональные потрясения и стрессовые ситуации вызывают расстройства кровоснабжения волосяных луковиц, в результате чего повышаются мужские половые гормоны.

Кроме того, потеря волос у женщин может быть связана с неправильным уходом за волосами: частое мытье, применение неподходящего шампуня, гелей и лаков для волос, использование фена, химическая завивка, окрашивание и обесцвечивание, использование расчески с жесткими зубьями.

Phyto Phytocyane Revitalizing Serum.jpg
Капсулы для увеличения объема волос Phyto Phytocyane Revitalizing Serum
миранда керр.jpg
Миранда Керр

Какое выпадение волос считается нормой, а какое — повод обратиться в трихологу? 

На голове у каждого человека растет от 90 000 до 150 000 волос. Каждый день выпадает от 30 до 120 волос. Во время беременности, а также весной и осенью выпадение может слегка увеличиться. Считается нормальным, когда 15% волос выпадают, а остальные 85% находятся в процессе роста. При таком соотношении выпадение волос происходит незаметно для человека.

Если ваши волосы стали выпадать более интенсивно, при этом визуально выглядят тонкими и редкими, теряют блеск, в таком случае обратитесь за консультацией к врачу-трихологу. В лечении любого типа выпадения волос огромное значение играет фактор времени: чем раньше вы обратитесь к врачу, тем больше шансов на успех.

джулия робертс.jpg
Джулия Робертс
HairMax Hair Growth Laser Light Device.jpg
Световой прибор для роста волос HairMax Hair Growth Laser Light Device

Почему весной многие сталкиваются с выпадением волос? 

Сезонное выпадение волос в основном  происходит весной. Обычно это списывают  на недостаток витаминов после зимнего периода. Однако повлиять на состояние волос могли и другие факторы.

Весенний период — время обновления природы, когда солнце начинает ощутимо греть. Как мороз, так и открытое солнце способны негативно влиять на здоровье кожи головы, вследствие чего повышается выпадение волос. 

ALTERNA Caviar Clinical Daily Densifying Foam.jpg
Мусс для утолщения волос ALTERNA Caviar Clinical Daily Densifying Foam
селена гомес.jpg
Селена Гомес

Как предотвратить сезонное выпадение волос?

Начните с правильного питания. Плохой рацион ослабляет волосы, из-за чего они начинают выпадать сильнее. К тому же ухудшается система кровообращения, что препятствует нормальному притоку крови к волосяным фолликулам. Проблема решается достаточно легко — необходимо сбалансировать рацион и насытить его полезной пищей. 

Особенно важно при проблемах с волосами употреблять продукты с витамином А. Это могут быть овощи и фрукты желтого, красного и оранжевого цветов. Не помешает разнообразить рацион печенью, молоком, яйцами и рыбьим жиром.

Витамин В способен улучшить кровообращение, что тоже очень полезно для ослабленных волос. Продукты с ним стимулируют рост волос и поступление кислорода к клеткам. Данное вещество можно получить, употребляя такие продукты, как почки, курица, рыба, злаки и бобовые. Также можно принимать фолиевую кислоту в виде апельсинового сока, зародышей пшеницы или отварной брокколи.

адриана лима.jpg
Адриана Лима
Earths Nectar Green Olive  Lavender Scalp Oil.jpg
Масло для кожи головы Earths Nectar Green Olive  Lavender Scalp Oil

Какие салонные процедуры помогут предотвратить выпадение волос?

Самое важное в лечении выпадения волос — это вовремя начать делать укрепляющие процедуры. В распоряжении женщин разнообразие процедур, которые делятся на салонные и домашние.

Среди популярных салонных услуг есть низкоинтенсивное лазерное излучение, мезотерапия, озонотерапия и дарсонвализация. Эти процедуры направлены на лечение, восстановление и предотвращение выпадения волос. 

Как можно лечить выпадение волос в домашних условиях?

В комплексе с салонными процедурами  для достижения максимального эффекта, а также как первый шаг в восстановлении роста волос можно делать процедуры в домашних условиях. 

Для лечения волос можно воспользоваться народными средствами. Они достаточно эффективные и имеют ряд преимуществ — это доступность каждому человеку и практически полное отсутствие противопоказаний. 

unnamed (1).jpg
Ампулы для роста волос от Londa
Меган Фокс.jpg
Меган Фокс

Репейное, касторовое и оливковое масла при втирании в кожу головы питают и укрепляют волосяные луковицы, что препятствует выпадению волос. Такую процедуру необходимо делать несколько раз в месяц.

Кофеин, в свою очередь, является веществом, которое стимулирует человеческий организм и улучшает циркуляцию крови. Влияние кофеина на рост волос проявляется вне зависимости от предрасположенности к выпадению или облысению.  Примечательно, что кофеин влияет на волосы только при наружном нанесении и не проявляет никакой активности при приеме внутрь.