Сыроедение…Панацея или фанатизм?!
Красота

Сыроедение…Панацея или фанатизм?!

Trendspace.ru рассказывает о знаменитостях, которые выбрали для себя особую систему питания – сыроедение.

Команда TrendSpace.ru решила поделиться с читателями опытом звезд, которые избрали для себя единственную на всю жизнь систему питания для поддержания тела в форме – сыроедение. Самым распространенным считается веганское, ограничивающее рацион только растительной пищей. Сыроеды вовсе не питаются сыром, как могло бы показаться из названия: их рацион состоит только из фруктов и овощей, не прошедших термическую обработку свыше 40-45°. Считается, что продукты растительного происхождения сохраняют все полезные витамины и микроминералы, необходимые нашему организму. С помощью этой системы питания можно не только усовершенствовать силуэты своего тела и сохранить молодость, но также излечиться от десятка болезней. С каждым годом в Москве появляется все больше ресторанов, где можно попробовать сыроедческую и вегетарианскую кухню, среди них Fruits & Veges, «Сырой обед», «Москва-Дели», Pico-co Café. Итак, подборка знаменитостей – сыроедов.

Самая заядлая сторонница сыроедения – голливудская актриса Деми Мур, которой, между прочим, в этом году исполнился 51 год. По ее словам, сыроедение дает ей огромное количество здоровой энергии, стройность и необычайную легкость.

Ума Турман – мать троих детей, ей 41 год. Она так отзывается о подобной системе питания: «Поначалу, конечно, идет процесс привыкания. И идет не всегда гладко. Но по его завершении становишься убежденной сторонницей сыроедения».

Орнелла Мути уже более 20 лет питается фруктами и сырыми морепродуктами. Орнелле 59 лет.

Кэрол Олт, американская модель и актриса, даже опубликовала книгу, посвященную сыроедению. Ей 53 года.

 Всемирно известный дизайнер Донна Каран увлеклась сыроедением в 2001 году, благодаря чему похудела на 10 кг. (65 лет)

На столе двадцатидевятилетней Кирстен Данст тоже не найдешь вареной или жареной пищи — только сырую.

В 2009 году Майк Тайсон рассказал в передаче известной Опра Уинфри: «Веганство дало мне еще один шанс вести здоровую жизнь. За долгие годы я напичкал свой организм таким количеством токсинов, от рецептурных лекарств до кокаина, что уже просто не мог дышать. Я почти умирал от высокого кровяного давления и артрита. С переходом на веганство эти проблемы отступили».

Теги: диета